第一次戴牙套会引起不适和觉得麻烦。由于安装的小而方的金属片，脸部，尤其是嘴巴会疼痛数天。
为了帮助你适应新的牙套，我们列出了5个提示，可以帮助你安然渡过安装牙套的第一周。
1. 在离开牙科诊所前做好准备
安装牙套后，在离开前与医生讨论以下事项：
- 检查导线端部。用你的手指和舌头确保铁丝不会刺到你的脸颊或舌头。确保安装后感觉舒适。
- 了解在下一次预约之前，需要做些什么，包括如何保持牙套和口腔清洁。
- 重新检查你的口腔保健用品。询问医生你是否在下次预约之前需要牙科蜡、清洁工具、弹力绳或其他可能需要的材料。
2. 吃东西要小心
你在最初的几天，最好选择吃软性食物作为适应。你可以选择意大利面、面包、软蔬菜、布丁、汤、酸奶等食物。3或4天后，疼痛感将逐渐消失。你可以改吃烘烤食物，但不要吃豆类等硬食物，因为它会损坏你的牙齿和附件。
3. 使用牙科蜡预防口腔内部的溃疡
牙科蜡可以避免口腔伤口。你可以从牙医那里取得，以减轻不适。
4. 用盐水漱口
如果你感到明显的口腔瘙痒，试着用温盐水漱口30秒，每天重复5-6次。盐水有助于减轻疼痛，帮助口腔受伤部位迅速愈合。
5. 经常做好口腔清洁
饭后使用医生建议的牙刷刷牙。每天至少刷牙两次，并定期使用牙线。养成健康的饮食习惯。摄入大量维生素和矿物质，有助于保持牙齿和牙龈健康。
世纪大学不仅提供马来西亚牙科委员会（MDC）认可的博士门诊项目，而且我们还在“世纪口腔健康中心”提供高质量的门诊设施，为人们提供一般和专业护理。这种治疗是由牙医提供的，他也是世纪大学牙医学院的一名教师。
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